2024年7月– date –

妊娠初期、中期、後期における摂取カロリーを紹介致します。1日ごとの摂取カロリーに加えて、1日3食とした場合の1食ごとの摂取カロリーも紹介致します。 【活動レベルについて】 摂取カロリーは活動レベルに応じて変化しますので、活動レベルがどのような...

妊娠中何かと気を遣わなければいけない時期ですが、オムライスは食べても良いのでしょうか？半熟卵が気になるところです。こちらでは妊娠中のオムライスについて紹介致します。 【妊娠中オムライスは食べても良いの？】 オムライスの上に乗る卵は半熟卵の...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、カルボナーラは食べても良いのでしょうか？チーズや卵が気になるところです。こちらでは妊娠中のカルボナーラについて紹介致します。 【妊娠中カルボナーラは食べても良いの？】 結論からいうと日本の...

妊娠中は何かと気をつけなければいけない時期ですが、親子丼は食べても良いのでしょうか？卵が半熟の場合はどうなんでしょう？こちらでは妊娠中の親子丼について紹介致します。 【妊娠中親子丼は食べても良いの？半熟の場合は？】 結論を言うと妊娠中のど...

妊娠中は何かと気をつけなければいけない時期ですが、温泉卵は食べても良いのでしょうか？サルモネラ菌は大丈夫なのでしょうか？こちらでは妊娠中の温泉卵について紹介致します。 【妊娠中温泉卵は食べても良いの？サルモネラ菌は大丈夫なの？】 結論を言...

妊娠中は何かと気をつけなければいけない時期ですが、ゆで卵は食べても良いのでしょうか？半熟卵は大丈夫なのでしょうか？こちらでは妊娠中のゆで卵について紹介致します。 【妊娠中ゆで卵は食べても良いの？半熟の場合は？】 結論から言うと妊娠中のどの...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、すき焼きは食べても良いのでしょうか？生卵が気になるところです。生卵以外のタレも合わせて紹介致します。 【妊娠中すき焼きは食べても良いの？】 妊娠中のどの時期においてもすき焼きは食べても構い...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、目玉焼きは食べても良いのでしょうか？半熟の場合は大丈夫なのでしょうか？こちらでは妊娠中の目玉焼きについて紹介致します。 【妊娠中目玉焼きは食べても良いの？半熟の場合は？】 結論を言うと妊娠...

妊娠中は生卵の摂取を控えるように言われていますが、それはサルモネラ菌による食中毒を懸念してのことです。では、サルモネラ菌による食中毒になる確率はどの程度のものなのでしょうか？ 【卵にサルモネラ菌が存在する確率は？】 海外では生卵を食べると...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、カツ丼の卵は食べても大丈夫なのでしょうか？こちらでは妊娠中のカツ丼について紹介致します。 【妊娠中のカツ丼！半熟卵は大丈夫？】 結論から言うと、日本で販売されているカツ丼の半熟卵であれば、...