妊婦のためのお役立ち情報ブログ

妊娠中にエビマヨを食べても大丈夫？と気になっている方へ。 エビマヨは栄養たっぷりで美味しい一方、妊娠中には安全性や摂取量、食べ方の工夫が気になりますよね。 この記事では、エビマヨを妊娠中でも安心して楽しむための注意点やレシピ、食べ合わせア...

妊娠中に肉まんを食べても大丈夫？と心配していませんか？ この記事では、妊娠中に肉まんを楽しむための安全性や選び方、つわり中の工夫、さらには栄養バランスを高める食べ方まで詳しく解説します。 市販品と手作りのメリット・デメリット、具体的なレシ...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、イカの天ぷらは食べても良いのでしょうか？何か注意点はあるのでしょうか？こちらでは妊娠中のイカの天ぷらについて紹介致します。 【妊娠中イカの天ぷらは食べても良いの？】 結論を言うと、妊娠中の...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、コンビニの半熟卵は食べても大丈夫なのでしょうか？こちらでは妊娠中のコンビニの半熟卵について紹介致します。 【妊娠中コンビニの半熟卵は食べても大丈夫？】 コンビニで半熟卵が使用されているもの...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、スシローのサーモンは食べても良いのでしょうか？また、炙りサーモンはどうなのでしょうか？こちらでは妊娠中のスシローのサーモンについて紹介致します。 【妊娠中スシローのサーモンは食べても良いの...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、生春巻きは食べても良いのでしょうか？エビやサーモンが気になるところです。こちらでは妊娠中の生春巻きについて紹介致します。 【妊娠中生春巻きは食べても良いの？】 結論から言うと、中の具材であ...

妊娠中何かと気をつけなければいけない時期ですが、31のラムレーズンは食べても良いのでしょうか？アルコールは大丈夫なのでしょうか？こちらでは妊娠中の31のラムレーズンについて紹介致します。 【妊娠中31のラムレーズンは食べても良いの？】 31のラム...

妊娠中に「テリーヌ」を食べても大丈夫？そんな疑問を持つ方に向けて、妊娠中に安全なテリーヌの選び方や避けるべき種類、食材のポイントを詳しく解説します。特に、生肉や生魚を使ったテリーヌはリステリア菌やトキソプラズマのリスクがあるため注意が必...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、ゆかりは食べても良いのでしょうか？塩分量が気になるところです。こちらでは妊娠中のゆかりについて紹介致します。 【妊娠中ゆかりは食べても良いの？】 結論から言うと、妊娠中にゆかりは毎日でなけ...

妊娠中に「もずく酢」を食べても大丈夫？栄養バランスや安全性が気になる妊婦さんに向けて、もずく酢のメリットやリスクを徹底解説します。つわり対策や便秘の改善、体調サポートに役立つ成分を含むもずく酢ですが、ヨウ素やリステリア菌への注意も必要で...