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妊娠中にマクドナルドを食べることが心配になることはありませんか？ 特に、塩分やカロリー、チーズの安全性など、気になる点がたくさんありますよね。 この記事では、妊婦さんがマクドナルドを楽しむ際に注意すべきポイントや、安心して選べるおすすめメ...

妊娠中にパクチーを食べても大丈夫かどうか、不安に思ったことはありませんか？ 特に、パクチーを大量に食べるのが好きな方は、妊娠中でも同じように楽しめるのか気になるところですよね。 この記事では、パクチーに含まれる成分や子宮収縮作用のリスクに...

臨月を迎えると、お腹が大きくなり、足元の安定感や履きやすさがこれまで以上に重要になります。そんな時に頼りになるのが、快適でサポート力のあるスニーカーです。 この記事では、臨月の妊婦さんにおすすめのスニーカーの選び方や、具体的なモデルの紹介...

妊娠中にトマト缶を使用する際のリスクや注意点について気になっていませんか？ この記事では、妊婦さんがトマト缶を安心して使うための情報をお届けします。 ビスフェノールAのリスクや、国産と海外産のトマト缶の違い、さらには妊娠中におすすめのトマト...

2人目を妊娠中でも、上の子の送り迎えや日常の買い物など、どうしても自転車が必要な場面がありますよね。 しかし、妊娠中の自転車利用にはリスクが伴います。 この記事では、妊娠中の自転車利用に関するリスクや安全対策、そして実際に2人目を妊娠中に自...

妊娠中にピーナッツバターを食べることは、栄養面で多くのメリットがありますが、同時にリスクも存在します。 この記事では、ピーナッツバターの栄養効果や、妊娠中に気をつけるべきポイント、そして最新の研究結果に基づいたアレルギー予防の可能性につい...

妊娠中にトキソプラズマに感染することは、多くの妊婦さんにとって大きな不安の一つです。この記事では、妊娠中のトキソプラズマ感染の症状や影響、感染経路、そして治療法について詳しく解説します。特に、妊娠初期、中期、後期のそれぞれの時期における...

ポリフェノールは抗酸化作用があり、摂取すると健康に良いというイメージがあると思いますが、妊娠中にポリフェノールを摂取しすぎると胎児に影響が出る可能性があります。こちらでは妊娠中のポリフェノールについて紹介致します。 【妊娠中のポリフェノー...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、ブレスケアは使用しても良いのでしょうか？にんにく料理など食べた時に使いたいです。こちらでは妊娠中のブレスケアについて紹介致します。 【妊娠中ブレスケアは摂取しても良いの？】 ブレスケアは小...

妊娠初期、中期、後期における摂取カロリーを紹介致します。1日ごとの摂取カロリーに加えて、1日3食とした場合の1食ごとの摂取カロリーも紹介致します。 【活動レベルについて】 摂取カロリーは活動レベルに応じて変化しますので、活動レベルがどのような...