2024年10月– date –

妊娠中に寿司を食べる際に、どんなネタが安全なのか気になりますよね。特にカニや魚卵、うなぎなど、好きなネタでもリスクがあるかもしれないと心配になるものです。この記事では、妊娠中でも安心して食べられる寿司ネタや、避けるべきネタについて詳しく...

あまり知られていませんが、妊娠中でもちくわは安心して食べられる食品です。ただし、塩分の摂取量には気をつける必要があります。この記事では、妊婦さんがちくわを食べる際の注意点や、適切な摂取量、ちくわの栄養素、さらには妊娠中におすすめの簡単レ...

妊娠中にカニクリームコロッケを食べても大丈夫なのか、気になりますよね。 この記事では、妊娠中にカニクリームコロッケを食べても安全なのか、栄養面や注意点について詳しく解説します。 さらに、カニ缶やクリームなどの食材に含まれる栄養素や、つわり...

妊娠中にサザエを食べても大丈夫？そんな疑問にお答えします。 サザエの肝にはカドミウムやビタミンAが含まれているため、妊婦さんは注意が必要です。 では、サザエの身は食べても安全なのか？妊娠中でも楽しめるレシピはあるのか？安心してサザエを味わう...

妊娠中にかに味噌を食べても大丈夫？という疑問にお答えします。 カニ味噌に含まれるカドミウムのリスクや、妊婦さんが気をつけたいポイントについて詳しく解説します。 旅行先でかに味噌料理が出てきたらどうするか、カニ味噌以外にカドミウムを含む食品...

妊娠中に「かまぼこって食べて大丈夫？」と気になったことはありませんか？リステリア菌の心配や塩分の摂りすぎが気になる妊婦さんにとって、かまぼこはどうなのか詳しく知りたいですよね。 本記事では、妊娠中にかまぼこを食べても安全かどうか、塩分の摂...

妊娠中にサワークリームを食べても大丈夫？そんな疑問を持つ方は多いですよね。美味しいけれど、リステリア菌やカロリー、栄養バランスなど気になるポイントがたくさんあります。 そこで今回は、サワークリームを妊娠中に安全に楽しむためのコツをお伝えし...

妊娠中にカニカマを食べても大丈夫？リステリア菌の心配が気になる方も多いかもしれません。 この記事では、カニカマの製造過程や栄養面、そして妊娠中に安全に食べるためのポイントについて詳しくご紹介します。 つわりでカニカマしか食べられないときや...

妊娠中にカキフライを食べても大丈夫？食べたくても、ノロウイルスや食中毒が心配で悩んでしまう方も多いはず。でも大丈夫、しっかり火を通したカキフライなら妊娠中でも安全に楽しむことができます。 しかも、カキフライには妊婦さんに嬉しい栄養素がたっ...

妊娠中にいか焼きを食べても大丈夫？と気になる方も多いのではないでしょうか。 祭りで売られている姿焼きや屋台でのいか焼きはおいしいけれど、妊娠中の体に影響がないか心配ですよね。 この記事では、妊婦さんがいか焼きを食べる際の安全性や、適切な食...