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妊娠中にグリーンカレーを食べても大丈夫？ 辛いものが好きな妊婦さんや、妊娠中でもグリーンカレーを楽しみたい方は気になるポイントですよね。 辛さやスパイスが効いたグリーンカレーは妊娠中の体にどのような影響があるのか、また食べる際に気をつける...

妊娠中にカオマンガイを食べても大丈夫？と思ったことはありませんか。 シンプルで美味しいタイ料理のカオマンガイは、妊婦さんにもおすすめの料理なんです。 でも、塩分やタレの使い方、外食で食べる際の注意点など、妊娠中だからこそ気になることもあり...

妊娠中にパッタイを食べたいけれど、塩分や栄養バランスが気になりませんか？ 外食や家庭で楽しむパッタイの塩分量や食べる頻度、注意点など、妊婦さんが安心してパッタイを味わうためのポイントをまとめました。 また、妊娠中の食の嗜好変化によってパッ...

妊娠中にヤムウンセンを食べていいのか、気になりますよね。 タイ料理の定番であるヤムウンセンは、酸味と辛味が特徴のヘルシーなサラダですが、妊婦さんには塩分や食材の安全性に気をつけたいポイントがいくつかあります。 この記事では、妊娠中にヤムウ...

妊娠中にツナ缶を毎日食べても大丈夫？そんな疑問を持つ妊婦さんも多いですよね。 水銀の影響や栄養バランスについて気になることはたくさんありますが、安心して食事に取り入れられる方法もあるんです。 この記事では、妊娠中にツナ缶を食べるメリットや...

妊娠中にバジルパスタを食べても大丈夫？そんな疑問を抱えている方に向けて、この記事ではバジルの安全性や栄養面での工夫について詳しく解説しています。 「バジルは妊婦に良くないのでは？」という不安や誤解にお答えしつつ、安心して楽しめるバジルパス...

あれ？妊娠中にバジル入りピザを食べても大丈夫？という疑問を持っている方に向けて、安全に楽しむ方法を徹底解説します。 バジルの子宮収縮作用やピザの食材の選び方、さらには妊婦さんにおすすめのヘルシーピザレシピも紹介！ この記事を読めば、栄養バ...

妊娠中にマクドナルドが食べたくなる理由について気になっていませんか？ 妊娠中はホルモンバランスの変化や栄養の不足、さらにはストレスなどによって、特定の食べ物を強く欲することがよくあります。 特にファストフードを欲するのは珍しいことではあり...

妊娠中は何かと気を遣わなければいけない時期ですが、チーズバーガーは食べても良いのでしょうか？マクドナルドやロッテリア、モスバーガーなど様々なファストフード店で販売されていますが、チーズは問題ないのでしょうか？こちらでは妊娠中のチーズバー...

妊娠中にカツオのたたきを食べても大丈夫なのか、心配されている方も多いのではないでしょうか？リステリア菌や食中毒のリスクが気になるところです。この記事では、妊娠中にカツオのたたきを食べる際のリスクと、安心してカツオを楽しむための方法につい...